夏の猛暑に負けない！おたっしゃな身体づくり！

2016-08-23

こんにちは！おたっしゃ広場事務局の千木です！

残暑厳しい毎日が続いております。

そんな中、今月のおたっしゃ広場は、
「熱中症と脱水予防について」をテーマに開催。

普段、地域にお住まいの方の栄養指導をされている
「京都訪問栄養士ネット」さんにご協力いただきました。

当日は、３名の管理栄養士さんにお越しいただき、
手作りの栄養ドリンク・サラダのレシピの紹介と、
試食・試飲をしてくださいました。

また、社会福祉法人清和園より、
各施設の管理栄養士が、
会場で直接ご相談を伺う
「栄養相談会」を実施いたしました。

また、大塚製薬さんより、熱中症・脱水予防セミナーを
明治さんより、メイバランスのサンプリングや
経口補水液の試飲、栄養補助食品の展示で、ご協力いただきました。

年々気温が上がってきていますね。
暑い日は食事も喉を通りにくく、
体力が低下しがちです。

そして、また寒い冬がすぐにやってきます・・・
季節の変化に対応できるような身体づくりを
心がけてまいりましょう！