京都市久世地域包括支援センター
～2月２８日「おたっしゃサロン」開催～
2017-02-28
こんにちは！久世包括の津田です。 ２月のおたっしゃサロンは 『老後の生活に必要なお金について』をテーマに 京都府金融広報アドバイザーの渡辺紀子先生にお話しいただきました。 『お金の話は難しい』というイメージがあると思いますが、 さすがはお金のプロ！ 「使える財産をはっきりさせて、有効に”使う”ために」 「高額療養費制度について」 「医療費控除の特例について」などなど 知っていると知らないでは大違い！の内容でした。 また、セカンドライフを ①元気な時 ②病気になったら ③介護が必要となった時、 の三つに分けて それぞれの状況に応じて、かけられる支出の違いなど 高齢期を迎える前に考えておくことを学ぶ良い機会となり、 皆さん真剣な眼差しで聞いておられました！ おたっしゃサロンは毎月開催しています。 毎月、第３火曜日に桂川イオンで開催している 『おたっしゃ広場』でご案内・受付をしております。 毎回、色々なテーマで開催しておりますので、 ご興味をもたれた方は、ぜひお気軽にご参加くださいませ。 京都市南区の介護・介護予防の市民相談窓口 出張型地域包括支援センター おたっしゃ広場
新春！健康測定祭り2017
2017-01-17
こんにちは！ １月のおたっしゃ広場のイベントを担当しました、 久世居宅の津田です！ 恒例の健康測定祭りも 夏の開催と併せて４回目を迎えました！ 先週降った雪が、まだ残っているような寒い１日でしたが、 今回は４５８名の皆様にご来場いただきました。 常連さんはもちろんのこと、今回、初めてという方も多く、 寒い中をお運びいただき、本当にありがとうございました！ また、当日は、スムーズな会場運営にご理解・ご協力を賜り、 重ねて御礼申し上げます。 この健康測定祭り（骨密度測定・血管年齢測定等）は、 毎年１月と７月に開催しておりますが、 毎回、ご参加くださっている方から、こんな嬉しいお話を伺いました。 その方は、第一回目から参加されているそうですが、 毎回、測定結果の記録を残し、 過去のデータと比べて「数値が上がった」「下がった」と ご自分の健康状態をチェックされている、ということ。 「ずっと健康でいたい！」という願いは、 誰しも少なからず持っている願望ですが、 実際に「健康を保つ」ために、意識を高く持ち続けることは、 自分一人ではなかなか難しいものです。 このおたっしゃ広場が、 地域の皆様の健康意識を高める 一つのきっかけになるのなら、 こんなに嬉しいことはありません！！ 職員一同、これからも頑張ってまいります。 今後も、お気軽に、楽しみながら、 おたっしゃ広場にお立ち寄りくださいませ！ 京都市南区の介護・介護予防の市民相談窓口 出張型地域包括支援センター おたっしゃ広場
健康測定祭り前日の久世ホームでは・・・
2017-01-16
こんにちは！ おたっしゃ広場事務局の千木です。 １月のおたっしゃ広場は、 恒例となりました「新春！健康測定祭り」 昨年の７月にもお越しいただいた 京都府警南署・交通課の皆様にも、引き続きご協力いただきます。 明日の本番を控え、「お試し開催」ということで、 久世ホームのご利用者さんを対象に「俊敏性測定」を実施いたしました！ ７月の健康測定祭りにも登場した、この「クイックアーム」という測定機器。 実は、京都府で１台しかない！という、なかなか希少なものです。 動体視力を測定する機会は、普段、あまりありませんが、 自分の「反応力」を意識すると、 脳の働き具合が分かるような気がします。 今日、ご参加された皆さんは、「けっこう難しいなぁ」と言いながら、 楽しんでくださいました。 明日のおたっしゃ広場に向けて、準備万端！ たくさんの方に楽しんで帰っていただけるよう、 職員一同、全力で頑張ります！！ 寒い時期ではありますが、ぜひ、お越しくださいませ！！！ 京都市南区の介護・介護予防の市民相談窓口 出張型地域包括支援センター おたっしゃ広場
おたっしゃサロン 目からウロコの健康セミナー
2016-12-27
こんにちは！ 久世地域包括支援センターの千木です！ 今回のおたっしゃサロンは、 前回、歯科医師会の研修会で、 赤井先生と共に講話されていた西川岳儀先生が登場！ 先生は、歯科医師でありながら、 足指のゆがみから影響する姿勢等も研究され、 それをお口の健康と結び付けて啓発されている先生です！ 先生のお話はタイトル通り目からウロコ！ 姿勢を保つことが出来ないと、将来的にお口の機能まで影響する・・・ そんな関連性、考えたこともありませんでした！ 参加者の皆様、 そして、同じく活動されている歯科医師・歯科衛生士の先生方も来園され、 「へぇー」と感嘆の声が聞こえました。 まさに介護予防！という、とてもためになるお話。 西川先生、ありがとうございました！ 京都市南区の介護・介護予防の市民相談窓口 出張型地域包括支援センター おたっしゃ広場
おたっしゃ広場 健康寿命を延ばすための〇○・・・?！
2016-12-20
こんにちは！おたっしゃ広場事務局の千木です。 前回、歯科医師会の研修でお世話になった 歯科衛生士の赤井綾美先生をお招きし、 お口の健康について学びました！ お口を健康に保つには、 呼吸・姿勢・噛む(食す)ことに気を付けることが大切なのですね！ 口の機能と足の裏が関係あるとはオドロキ！ 姿勢が悪いとついつい、口も開きがちになって、 口呼吸になると呼吸自体に影響もあり、 また、噛む・飲み込むといった行為にも支障が出てくるのです！ みなさん、お口、開いてませんか？！ イベント後半は、ポテチやお茶を用いた実習と、 三笑堂さんにご協力頂き、足指力測定を実施しました！ 健康意識が高まった今回のおたっしゃ広場でした！ 京都市南区の介護・介護予防の市民相談窓口 出張型地域包括支援センター おたっしゃ広場