やっと実現しました！公園体操

2016-10-12

こんにちは、久世包括支援センター・看護師の中村です！

以前から、住民の方を主体とした『自主活動を作りたい』と考えておりました。
皆さんが集まりやすく、健康的で、気軽に参加できるものを・・・と思い、
「近所の公園で体操！」を実現すべく、コツコツ準備をしておりました。

あれから４年！
遂に…本日、スタートいたしました（涙）

毎週水曜日の朝９：３０～９：４５まで
唐橋西寺公園で行います！

雨の日はお休みです。
開催する際は、『公園体操実施中！』
と書かれたのぼりを立てて、お待ちしております。

プログラムは、
水前寺清子さんの「３６５歩のマーチ」に合わせたリズム運動や、
皆さんよくご存知の「ラジオ体操第１」です。
締めには、青空の下で「ラジオ体操の歌」
♪新しい朝が来た♪希望の朝だ♪を歌います。

開催初日は、１２名の方がご参加くださいました。
この活動が、南区全体に広がることを目標に、
久世地域包括支援センターの学区内でも実現していきたいです。

お近くの方は、ぜひ一度、ご参加くださいませ。
よろしくお願いいたします。