高齢サポート久世（京都市久世地域包括支援センター）のブログです。

本日は出張型地域包括支援センター「おたっしゃ広場」を開催しました🙌

今回はゴトウライフクリエーション様の協力のもと【チェアヨガ】【骨密度測定】をしました🧘‍♀️🦴

チェアヨガはほぼ満員御礼‼️
初めてチェアヨガをされる方が4割ほどで、意外とみなさんチェアヨガを知ってくださっていることに驚きました😆
マイクがなかなか聞こえづらい中でも45分しっかり運動していただけてよかったです🏃‍♀️

骨密度測定は通りすがりされる方や測定だけ受けに来たという方も多くおられ、結果はそれぞれですがお身体を気にかけている方が多かった印象です🦴✨

ご協力いただいた皆様、ありがとうございました🙇‍♀️
来月のおたっしゃ広場もお楽しみに🥰

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